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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【iVENOR】塑崩三代 夜塑崩1盒組(江宏恩代言 代謝力順暢加倍)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【iVENOR】塑崩三代 夜塑崩1盒組(江宏恩代言 代謝力順暢加倍)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【iVENOR】塑崩三代 夜塑崩1盒組(江宏恩代言 代謝力順暢加倍)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 青少年
• 成年

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 芝麻素
• 五味子
• 酵素
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：ivenor 夜塑崩1盒組
  2.商品品名：ivenor 夜塑崩
  3.商品重(容)量：0.5公克/粒，60粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：難消化糊精(玉米來源)、阿勃勒萃取、麥芽糊精、芝麻素、五味子、辣木葉萃取、綜合酵素(α-澱粉?、乳糖?、脂肪?、纖維?、中性蛋白?)。膠囊成分 明膠、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦、純水、甘油、食用紅色七號、食用藍色一號、食用黃色4號。
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：宏睿國際行銷有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市三重區光復路一段61巷26號13樓之一
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：080-000-5133
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365天以上
  11.食品業者登錄字號：A-180091354-00000-8
  12.投保產品責任險字號：0202第08PDL00037號
  備註欄：*食用方式(for保健類品) or 使用方式(其他商品)1.每日睡前3顆，搭配250cc溫水食用 *注意事項1.孕婦、哺乳期間婦女、兒童、身體不適者請勿飲用。2.患有特殊疾病者，請先諮詢過醫師後再使用。 3.素食者，膠囊屬動物性，可將膠囊打開食用 4.經期時不建議使用。　

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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... 隨著科技的越來越發達，我們的生活水平也會隨著科技不斷提高，而5g和人工智慧在未來走入到人們的生活中也是大勢所趨。近幾年智慧食堂逐漸出現在大眾視野，我們身的好多食堂開始改變了運營模式。這個與科技結合的智慧食堂，為何會對食堂運營者有這麼大的吸引力呢？答案其實很簡單，就是能夠大幅度的減少食堂浪費，並且能夠有效提升食堂就餐人員的就餐體驗從而提升食堂就餐粘性。 智慧食堂結合現代科技已經可以很大限度的節省人工，不僅避免了由於管理人員的工作疏忽以及管理質量問題所造成的各種錯誤，並且及時、準確、高效的完成所有管理，為食堂運營者提供了強有力的管理手段。 其中人臉識別技術也成為了大多數食堂運營者和就餐人員青睞的快捷功能。智慧食堂擁有人臉識別99.9%以上準確率，很大方面提升的檔口就餐排隊時間長的問題，就餐者打餐僅需8秒時間！ 智慧食堂 「人臉識別扣費終端」採用先進的人臉識別技術進行身份驗證，具有識別速度快、識別準確度高、免接觸、防盜刷、無損耗、技術先進、系統擴展性好、無需維護投資一步到位等優點，是最適合機關企事業內部食堂和學校食堂管理使用的扣費系統，實現信息化的最佳選擇。

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文章來源取自於：

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