每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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一些甜美小姐姐很會在經典服裝上加入一些個性的元素，從而讓女生的氣質變得很出眾。這種經典的服裝不會給人一種另類的感覺，而在衣服上加入一些個性的點綴，可以提升女神的氣場，形成超時尚的風采。這樣的服裝穿在身上，也可以避免撞衫，是一種簡單又隨意的穿搭。 ... 要想讓自身的性感指數變得很強烈，可以選擇V領的服裝或者抹胸的樣式。她選擇的這款抹胸小上衣運用了比較簡短的版型，這樣的衣服可以小秀身材，讓鎖骨和肩部線條被露出來。寬鬆的肩膀設計也可以彌補平胸的缺陷。下身搭搭的這條褲子用了高腰的剪裁手法，這樣既可以鎖住小腹上的肉肉，也會給人一種腿部線條格外修長的效果。 ...... 氣質小姐姐在選擇碎花裙的時候，會用到一些素雅的格調，因為它能讓女生溫柔典雅的風采被體現出來，但是這樣的服裝穿在身上很容易造成路人感，缺乏更為時尚的風采，我們在選擇碎花裙的時候可以運用一些高調的色彩。她的這款服裝運用清新色的搭配並在上面加入了一些黃色的花瓣點綴，是一種清新又不失甜美的服裝。因為整款服裝在色調上很吸睛，所以她選擇了常規的版型，在小翻領的位置運用了白色的翻邊，可以起到提亮膚色的作用，也能呈現出乾淨利索的風采，這樣的服裝可以搭配一件西裝外套，也可以搭配一款簡短的小上衣。 ... 黑色的衣服能體現出女生的帥氣，是很大氣的一種服裝類型，她的這款衣服在領子處運用了傳統的圓領樣式，平平常常不會造成很時尚的一面。但在袖子處運用了很寬鬆的蝙蝠袖剪裁手法，能增加女生的氣場。在肩膀處加入了一個圓洞的剪裁，可以讓女生的大胳膊被露出來，是一種很顯潮流化的服裝。 ... 隨著天氣越來越熱，很多女生覺得穿一款西裝外套比較熱，若是喜歡西裝帶來的時尚氣質，那麼可以選擇一款短袖西裝外套。因為是短袖設計，所以儘量不要選擇色彩偏暗的風格，會讓女生變得很沉悶。她選擇的這款清新色服裝，既可以給人一種清新亮麗的風采，也能起到十足的減齡效果，配上一條闊腿褲會讓整體的氣場變得超贊。 ... 在袖子或者褲腿上加入一些條紋，可以讓女生的身材版型變得很正，這樣的服裝也有一定的運動感。她選擇的這款小上衣在領口處運用了Polo衫的格調，能體現出休閒風采。寬鬆的上身並不會形成很纖細的腰際線，反而這種松松垮垮的樣式會讓女生變得格外帥氣。搭配帥氣服裝的時候，在色調上可以選擇黑色也可以選擇一些清新色，她選擇的這條裙子在裙擺位置運用了一個個性的開叉，可以讓腿部的線條被露出來，減齡又時尚。 ... 粉色格調的小上衣很顯甜美，簡短的樣式更多時候我們會在下身搭配一條裙子做成小女人的風采。她在下身搭配的這條牛仔褲很個性，在褲腳位置運用了一個開叉的剪裁手法，可以讓腿部的線條變得修長又筆直。 ... 簡短版型的修身弔帶裙能凸顯出女生纖細的身材，呈現出凹凸有致的身姿。一款純色的服裝上應該加入一些個性的點綴，比如她的這款服裝在裙擺位置運用了一個開叉，還加入了綁帶的設計，這樣的設計風格具有一定的時尚風采，還有一定的撩人指數，但是純色的服裝會造成平淡的感覺，可以通過一件格子外套來點綴。 ... 黑白搭在色調上是經典的樣式，但是這種經典的服裝很容易造成平淡的感覺，形成路人感。我們在選擇黑白色服裝的時候，要想做的成小女人的風采，可以在衣服上加入一些個性的剪裁，比如加入蕾絲或者雪紡面料，又或者加入一些蝴蝶結和褶皺的造型。 ... 一款質量上乘的皺皺裙可以形成慵懶的風采，氣質女生在選擇這種皺皺裙的時候，可以運用一些皺皺比較淺的格調，不會因為褶皺過多，形成顯胖的狀態，反而可以讓整體服裝因為這種皺皺的形態，起到吸睛又顯氣質的感覺。如果覺得這樣的服裝在色彩上比較單一，可以通過不同色系的包包和帽子來點綴。 本文由成銘聊時尚原創，僅代表個人的觀點，圖片均來自網絡，如果有侵權請聯繫刪除。希望我專業的解讀和獨特的見解能幫到給大家，更多話題可在下面評論區繼續交流或吐槽。
內容簡介
世界級免疫權威名醫
５７項「抗敏」減藥秘訣，
阻絕+預防．對症急治．最新療法．環境補救，
一次到位
《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、
《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、
《美國新聞與世界報導》……
全美主流媒體爭相諮詢，一致推崇
全球過敏人口直逼30億，錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」？
（X）戶外PM2.5肆虐，只要待在家裡就沒事了
（X）抗過敏藥物，應該在症狀發生時趕快服用
（X）起床後要把棉被鋪好，房間夠整潔就不會致敏
（X）從未食物過敏，以後都可以安心吃
★ 身邊「微環境」，致病過敏原的溫床
氣候暖化與環境汙染，讓全球「過敏人口」逐年攀升。據統計，台灣每三個人中，就有一位過敏患者。
你可能認為，過敏難以預防，只能在發作後「被動」治療、等待復原。然而事實上，你身處之「微環境」的氣溫、空氣、植物或飲食……，都可能就是讓你發癢腫痛、打噴嚏、鼻塞、眼睛乾澀，迫使全身虛弱、注意力難集中的元凶，甚至還會導致突發性的死亡危機。
如果輕忽日常「抗敏X預防」，你可能因為這些「小症狀」，陷入無法挽回的「大麻煩」！
★ 打造防護網，６４種常見過敏原，完全阻斷！
《美國新聞與世界報導》盛讚、各大主流媒體爭相諮詢，最權威的免疫學博士名醫——克里福德．W．巴塞特」，眼見過敏族群與日俱增；但最重要的「抗敏常識」和「預防技巧」卻仍不為大眾所知，決定將行醫二十年的臨床經驗與研究傾囊相授，寫成居家適用的《對症抗敏自療解方全書》。
書中旨要傳授抗敏核心觀念——「舒緩４原則X預防３階段」，結合最新、最正確的醫理知識和專業技術，幫助你打造抗敏防護網，完全阻斷64種常見觸發物。
★ ５７項「對症」減藥秘訣，預防與治療一次到位
空汙過敏、花粉熱、鼻竇感染、蕁麻疹、結膜炎……，巴塞特醫師在書中針對讓人困擾不已的57項常見過敏症狀，提出了「對症急治」的醫學建議與自療方法。藉由諸多真實病例，他將扮演「過敏原偵探」的角色，教導你抽絲剝繭、找到「致敏」元凶。並且高效排除過敏原，讓症狀得以舒緩、恢復健康。
除此之外，還有阻絕預防、環境補救、增強免疫系統抵抗力的「減藥絕技」；藉由醫學界最新的治療方法，巴塞特醫師要從生活減壓、飲食、睡眠計畫著手，為你打造「低敏」的舒適生活。
◆助你對症抗敏、減藥自療的絕招有——
‧花粉滿街飄，「預先治療」讓換季不受苦
‧家塵蟎難消滅，如何降低接觸率？
‧必防八大誘發物，怎麼吃最安全？
‧看懂「過敏原標籤」，不落入綜合食材的陷阱
‧想要改善蕁麻疹？「減壓計畫」還你健康
★ 「過敏IQ檢測表」，從過敏兒到成人都能聰明抗敏
為了守護家人健康，你必須擁有正確的抗敏和預防常識。快看看書中「過敏IQ檢測表」，確認自己是否也對過敏有「天大誤會」！然後跟著巴塞特醫師學習正確的對症、預防絕技，從此降低風險，全家一起聰明抗敏！
本書特色
◆ 《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》……全美主流媒體一致推崇的過敏權威醫師
◆ ４原則Ｘ３階段，打造保護網，預防、緩解腫痛癢以及可怕疾病
◆ ５７項「過敏對症」減藥秘訣，高效排除過敏原、重拾健康
◆ 阻絕預防+對症急治+環境補救+增強免疫系統+最新療法
專業推薦
★台北榮總兒童過敏感染科主任 吳克恭
★台北榮總兒童醫學部兼任主治醫師 陳俊仁
專業推薦（依姓氏筆畫排列）
作者介紹
克里福德．W．巴塞特（Clifford W. Bassett）
巴塞特醫學博士為美國過敏氣喘與免疫學院（ACAAI）及美國過敏氣喘與免疫學會（AAAAI）會員，其任教於紐約大學醫學院和康乃爾大學威爾醫學院，並且為布魯克林SUNY健康科學中心醫學和耳鼻喉科臨床助理教授，同時也是紐約過敏與哮喘醫療中心創辦人及醫學主任。身為《美國新聞與世界報導》雜誌（U.S. News and World Report’s）所譽的頂尖醫師之一，巴塞特的意見及論述常見於當地及全國性媒體，包括《哥倫比亞今日早晨》（CBS This Morning）、《今日秀》（Today）、《早安美國》（Good Morning America）、美國公共電視台（NPR）、《紐約時報》和《時代》週刊。作者現居紐約。
審訂者簡介
徐世達
現職：
馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師
馬偕醫學院醫學系臨床教授
台灣氣喘衛教學會榮譽理事長
中華民國免疫學會常務理事
學歷：
台北醫學大學醫學系
美國猶他大學附設醫院過敏免疫科研究員
經歷：
台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長
台灣氣喘衛教學會理事長
台灣氣喘之友協會理事長
譯者簡介
許景理
東吳大學德國文化學系畢，曾任職出版業多年，現為自由文字工作者。
合譯有《失智可以預防，更可以治癒》、《無條件基本收入》、《蔬食風味聖經》。
目錄
Part1. 過敏基礎知識，建構防護網的第一步
Chapter1今非昔比，「過敏」的變化進行式
「過敏」如何發生？
「多因子」過敏，慢性病的元凶
醫療進步，患病率卻增長十倍？
提升「過敏IQ」，病況受控的開始
為健康打底的「綜合療法」
Chapter2 科學謎團，過敏的症狀與醫療
小則「噴嚏」，大可「致命」
是「感冒」？還是「過敏」？
缺乏「細菌訓練」，免疫系統恐過度防禦
常見危險刺激物，有哪些？
遺傳與環境，致敏風險的決定關鍵
如何找出過敏「觸發物」？
生活細節，加速治癒的契機
Chapter3 打造保護網，預防過敏的醫理秘訣
情緒緊張，促發過敏的原因？
遵守四原則，舒緩不適最快速
「三級預防」策略，高效降低復發率
「預先治療」做得好，換季不受苦
「減藥抗敏」，醫療研究新趨勢
Part2. ５７項「對症抗敏」解方，預防+治療一次到位
Chapter4 眼鼻腫痛別輕忽，「行動計畫」有備無患
臉部患疾，如何確認是過敏？
鼻充血干擾睡眠，「疲憊感」如影隨形
長臉症候群，嗅覺失靈難呼吸
非過敏性鼻炎，「氣溫變化」惹的禍？
預防花粉熱，「吃藥時機」是關鍵
鼻竇感染，蒸汽浴能舒緩
鼻瘜肉導致「呼吸中止」，如何避免？
減少氣喘發作的「友善環境」
「過敏性休克」恐奪命，急救法要常備
「隱形眼鏡族」，結膜炎的高危險群
Chapter5 戶外風險多，蚊蟲、季節性過敏的對策
花粉滿街飄，「季節性觸發」怎麼防？
氣候變遷創造的「患病高峰期」
聰明抗敏十步驟，花粉粒不帶回家
活用「奧格倫量表」，園藝工作最安心
慎防「致敏因子」的交叉反應
預防蟲咬感染，肥皂水有妙用
戶外盆栽，「黴菌胞子」的愛巢
旅行的潛在過敏原，如何迴避？
藥物副作用，強效治療的注意事項
活用「免疫療法」，蚊蟲過敏不惡化
Chapter6 消除刺激物，打造居家低敏環境
室內過敏原，從何而來？
最具侵略性的「六大觸發物」
「地毯」高危險，蟎與黴的超級集中營
盆栽選得好，空氣清淨不致敏
家塵蟎難消滅，如何降低接觸率？
建立低敏家園，名醫的掃除秘訣
毛小孩使過敏原無所不在，怎麼辦？
遵守七原則，不怕家具長黴菌
Chapter7 抽絲剝繭，皮膚過敏的醫學解謎
科技進步，卻讓你「皮癢難耐」
「壓力」也會誘發濕疹？
新衣先清洗，接觸過敏能避免
香料易刺激，化妝品的小陷阱
手機引發「鎳過敏」，快速解決有方法
揪出致敏元凶的「斑貼試驗」
改善蕁麻疹，「減壓計畫」能找回健康
皮疹大爆發，侵襲美國的「毒漆藤」
物理性？化學性？防曬劑的挑選訣竅
看牙後嘴巴發癢？「乳膠過敏」的徵兆
「親密行為」的致敏風險
Chapter8 病從口入最難防，食物過敏的致命危機
腸道細菌異變，讓過敏症狀更嚴重
任何食材，都可能致敏？
如何分辨「中毒」與「不耐症」？
八大食物過敏原，怎麼吃最安全？
蔬果先烹煮，「口腔灼痛」不發作
看懂「標籤」，避開綜合食材的陷阱
辛香料刺激，加工過程有影響
「食品添加劑」會誘發過敏嗎？
是否需忌口？「口服激發測驗」有答案
Chapter9 「幫手」變「殺手」，藥物過敏的潛在風險
藥品導致「免疫反應」的兩大類型
什麼是「遲發型過度敏感反應」？
嚴重「藥物疹」，傷害等同「火燒皮膚」
懂服「解藥」，就不會吃下「毒藥」
三大常見「致敏藥物」，「青黴素」居首
「光敏性皮膚炎」，也是藥劑反應？
「副作用」和「過敏」，如何分辨？
過敏反應卡，有效降低用藥風險
非吃不可的藥讓你過敏，怎麼辦？
Part3. 抗敏有妙方，成效看得見的新療法
Chapter10 遵循新解藥，全家都能聰明抗敏
控制「壓力」，蕁麻疹能大幅改善
飲食調整，幫自己養成「抗敏體質」
孕期如何吃？增強幼兒免疫力的秘方
培養健體的「身心抗敏運動」
「免疫療法」，終結過敏的新希望
定期監控，建立牢固「三角預防」
「偽藥效應」，心理的舒緩力量
謝辭
參考資料
詳細資料
- ISBN：9789869716482
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 17 x 23 x 1.44 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
你或許擔心你自己、你的小孩，或其他家人和朋友，而且想知道傳統的過敏療法，特別是藥物，可以怎麼樣來對付這個新世界造成的損害。但是，「舊的」治療方法對很多人來說，可能不夠。
此外，為什麼在這個和以前已經不同的複雜環境和空氣中，數百萬深受過敏、氣喘、食物不耐症等其他症狀所苦的患者，通常沒有意識到要去思考這些疾病和治療方法已經有了顯著的改變？
好消息是，我們對這些疾病的知識和治療方法已有所提升，現在已經有一些具建設性的新方法可以治療過敏。如果你因為自己或所愛之人深受過敏和氣喘所苦而來看這本書，那麼你就能找到保持樂觀的好理由。
這本書或許無法「治癒」你的過敏，但也許能預防很多狀況，而且我相信幾乎所有過敏都可以治療。如同我在一次又一次的門診中所見，一個包含了改善飲食、運動、減壓和全面健康意識（以及適當藥物）的相關計畫——即使通常沒什麼根據，也會有效減低過敏的嚴重性，或甚至降低過敏的可能。
對你想知道的事感到困惑或不堪負荷是很正常的，但瞭解會愈來愈多本來就是種天賦，何況我們瞭解的也都比十年前還多。過敏症專科醫師、免疫學家、全科醫師和醫學／科學研究人員對於新的過敏事實也都正在確認、調整。
如果盛行率和複雜性都到了尖峰，那麼我們的本能就像一些不斷調整的群體免疫系統一樣，也會作出回應。幸好，研究不斷在進步，除了有一個更好、更容易獲取資訊的網路之外，還有更多資源豐富、思考周密的醫師，並且得益於日漸增加的大數據分析。我們已經在許多過敏危機的幫助下，產生了我所謂的「新」過敏解決方案，而我也已用這個新方法幫助許多患者重獲健康。
現在一般過敏患者只要收看電視新聞、收聽廣播新聞，或者按一下智慧型手機，沒幾分鐘就能獲得當天花粉量的資訊，這樣真是太棒了！更棒的是，如果患者需要，還能在出門前吞下不需醫師處方，用來治療過敏的抗組織胺藥物。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/zr4l4bp.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010814745
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